Mélisse bio. 50 g.

Aloysia citrodora

Origine : Grèce, bio

La verveine est traditionnellement utilisée pour la perte de poids (idéalement associée au thé vert). La tisane de verveine réduit l'appétit et prévient les grignotages entre les repas. Plus important encore, elle stimule le métabolisme et la combustion des graisses.

La verveine favorise la digestion et soulage les troubles digestifs et l'indigestion. Elle possède des propriétés antispasmodiques, apaise l'estomac, réduit les ballonnements et les crampes, améliore l'assimilation des nutriments lors du métabolisme et protège le système gastro-intestinal.

L'une des propriétés uniques de la verveine est son effet fortifiant sur les muscles. Grâce à ses propriétés antioxydantes, elle réduit les dommages musculaires causés par un exercice intense et augmente l'endurance. Elle se consomme avant l'effort physique.

L'effet anti-inflammatoire de la verveine soulage les douleurs articulaires en cas d'arthrite, de fatigue et de blessures.

Grâce à ses propriétés antioxydantes, la verveine aide à neutraliser les radicaux libres qui endommagent les cellules et affaiblissent le système immunitaire. Elle réduit ainsi le risque de stress oxydatif, augmente la production de globules blancs et renforce la santé globale.

La tisane de verveine favorise la transpiration et agit comme antipyrétique en cas d'inflammation ou de rhume. La verveine possède également des propriétés expectorantes et est traditionnellement utilisée pour soulager la congestion respiratoire et faciliter l'expectoration des mucosités. Elle contribue ainsi à éliminer les bactéries et autres micro-organismes pathogènes et à renforcer le système immunitaire.

L'utilisation de la verveine est déconseillée pendant la grossesse et l'allaitement.

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