Graines de patate douce. 50 g.

Pimpinella anisum

Origine : Espagne

L'anis est utilisé pour améliorer la digestion, soulager les symptômes menstruels, favoriser la perte de poids et offrir une protection antioxydante.

L'anis est bénéfique pour le système digestif car il soulage les maux d'estomac, réduit les gaz intestinaux et accélère la digestion. Il aide également à lutter contre la constipation, en maintenant un transit intestinal régulier.

L'anis possède des propriétés antispasmodiques et peut soulager les symptômes de l'asthme et de la toux nerveuse, et même réduire la fréquence des crises d'épilepsie. Il a également des propriétés expectorantes et aide à expulser le mucus et les mucosités des voies respiratoires.

Les femmes utilisent l'anis pour soulager les symptômes menstruels tels que les douleurs et les crampes. L'anis est galactagogue et est utilisé par les femmes qui allaitent pour augmenter la production de lait. Les hommes l'utilisent pour augmenter la libido et le désir sexuel.

Les propriétés relaxantes et sédatives de l'anis aident à lutter contre l'insomnie et à traiter les troubles du sommeil.

L'anis peut être appliqué localement sur la peau pour lutter contre des affections cutanées telles que le psoriasis et l'eczéma.

Enfin, l'anis est consommé par les personnes qui cherchent à perdre du poids car il procure une sensation de satiété et réduit les envies de grignotage entre les repas. Plus important encore, l'anis stimule le métabolisme, ce qui permet à l'organisme de brûler davantage de calories.

Les femmes enceintes et allaitantes ne doivent pas consommer d'anis sans avis médical.

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